シニアのための転倒予防教室の開催

当法人の代表理事が、「シニアのための転倒予防教室～転ばぬ先の知恵～」をテーマに、横浜市栄区の講座で講師を務めました。多くのシニアの方々にご参加いただき、ミニレクチャーと運動体験を実施しました。講座では、転倒に関する知識を深めるとともに、神経活動を高めることで転倒予防につながる運動を紹介しました。

日頃の研究成果を地域活動に活かすことができ、大変うれしく思っています。今回の講座が、少しでも転倒予防に役立ち、皆さまがより活気ある生活を送る一助となれば幸いです。